Jesť či nejesť?To som vážne ne/musela

Dáme si raňajky? Nestíham, nemôžem, dáme obed.

Publikované 23.05.2017 v 18:59 v kategórii jedlo, prečítané: 20x

Raňajky sú najdôležitejšie jedlo dňa. Obeduj bez príloh a večer už žiadne. Ako si naplánovať jedlo počas dňa?
Po prebudení nás čaká dilema: ak si dám raňajky, môžem si ísť späť ľahnúť, raňajky majú byť bohaté, ale ak im podľahnem, chuť niečo robiť pôjde so mnou do postele. Niektorí ľudia neraňajkujú, a napriek tomu vyzerajú zdravo, sú schopní vyvíjať aktivitu a vydržať do obeda. Záver: dať si niečo na utíšenie hladu a timing naplánovať tak, aby sme nestihli natrieť ďalší rožok, ale utekali na autobus.
Rada nad zlato - obedujte a večerajte s priateľmi, jesť sám je ako prihlásiť sa do súťaže " koľko hot dogov zješ za 3 minúty?" Počas obeda s minimálne jednou osobou sme nútení konverzovať, a tak sa ďalšie sústo objaví v našich ústach niekde medzi novými topánkami a výsledkami majstrovstiev. Podporu získame aj v reštauračných zariadeniach, kde na jedlo čakáme a spoločenská kontrola nám nedovoľuje správať sa ako doma, tzn. predjedlo, hlavne jedlo aj dezert jesť jednou lyžicou.

Komentáre

Celkom 1 komentár